Bob Casino Online Casino Recension - Spelansvar

Vissa spelare har en okontrollerad lust att spela även om det tar hårt på deras liv. 

Spelande stimulerar, precis som droger och alkohol, hjärnans belöningssystem, och av den anledningen är det starkt beroendeframkallande. 

Spelare måste vara mycket försiktiga när det kommer till hasardspel och om de står inför några problem kan de kontakta några av följande organisationer:

• Anonyma spelare
• GamCare
• Spelterapi

Spelproblem kan hända vem som helst, och det som en gång var en rolig aktivitet kan lätt bli en ohälsosam besatthet med allvarliga konsekvenser.

Spelare med problem gör saker som de aldrig trodde att de skulle göra, som att stjäla pengar eller ta upp en enorm skuld.

Spelare som är spelberoende kan inte kontrollera impulsen att spela även om det får negativa konsekvenser för dem och deras nära och kära.

Spelare kan ha spelproblem även när de inte är helt utom kontroll. Spelproblem betraktas som allt spelande som stör ens liv. Ibland kan det kännas som om en person är maktlös men det finns massor av saker som de kan göra för att övervinna problemet.

Det första steget skulle vara att skilja myterna från fakta:

• Problemspelare spelar varje dag – om spelande orsakar problem spelar det ingen roll om spelaren spelar varje dag eller då och då.
• Spelare som har råd att spela kan inte utveckla ett beroende – Det problem spelare inte förstår är att överdrivet spelande inte bara orsakar ekonomiska problem. Spelare som spenderar för mycket tid på att spela tenderar att störa sina relationer, förlora jobbet och till och med ha ångestproblem.
• Oansvariga och viljesvaga spelare kan utveckla ett beroende – Spelproblem kan påverka människor på alla nivåer av intelligens. Så alla måste vara försiktiga när de går in i denna form av underhållning.

Tecken och symtom på spelberoende

Tyvärr är spelberoende känt som en dold sjukdom och det finns inga uppenbara tecken eller symtom. Det första som problemspelare har är att förneka att det finns ett verkligt problem.

Alla som känner ett behov av att vara hemlighetsfulla om sitt spelande har ett spelproblem. I samma ögonblick som en spelare börjar ljuga om tiden och hur mycket pengar de spenderar på att spela är ett utlösande tecken på att det finns ett problem.

Alla som har problem med att kontrollera sitt spelande har sannolikt ett spelproblem. Spelare som helt enkelt inte kan sluta spela förrän de förlorat alla sina pengar är mer benägna att utveckla ett beroende om de inte redan har gjort det.

Alla som spelar även när de inte har pengar kommer sannolikt att ha ett spelproblem. Spelare, som spenderar alla sina pengar på spel, till och med de pengar som skulle vara till något annat, kommer sannolikt att utveckla ett beroende.

Självhjälp för spelproblem

Det första steget för att övervinna ett beroende är att inse att det finns ett verkligt problem att ta itu med. Att spendera mycket pengar och sätta sig i skuld kommer att kräva mycket arbete och mod för att ta sig ur situationen.

Spelare behöver inte misströsta, eftersom många människor har varit med om detta och har lyckats hitta en väg ut. Det är aldrig för sent att be om hjälp, och det problem som spelare måste komma ihåg är att detta inte är något de kan göra på egen hand. De kommer att behöva hjälp och stöd från sina nära och kära.

Spelare måste lindra obehagliga känslor och ersätta dem med mer hälsosamma. Spelande kan se ut som ett bra sätt att tillbringa lite tid när någon känner sig uttråkad eller ensam. Men det finns andra hälsosammare saker en person kan göra som att träna eller umgås med vänner som förresten inte spelar.

Omge dig med människor som inte spelar. Det är mycket viktigt att bekämpa missbruk med stöd av nära och kära. Återuppliva några gamla relationer och umgås med familj eller kollegor.

Gå med i en stödgrupp. Det finns gott om organisationer runt om i världen där människor som har samma problem samlas och hjälper varandra.

Och vem kan bättre förstå en problemspelare än någon som har varit med om samma problem?

Gamblers Anonymous är en mycket populär organisation som erbjuder ett 12-stegsprogram för att hjälpa problemspelare. Varje person behöver hitta en sponsor, som är en före detta spelare och har erfarenheten att förbli fri från beroende.

Spelare som har att göra med humörstörningar som depression, stress eller missbruk måste söka hjälp. Dessa problem kan utlösa spelproblem och göra situationen ännu värre.

Hur man slutar spela för gott

Det är inte svårt att klippa av sladden och sluta spela, men att stanna kvar i tillfrisknandet är det. Numera är spelandet lättillgängligt vilket gör det svårare för tillfrisknande missbrukare att undvika återfall.

Hur som helst är det fortfarande möjligt att hålla sig borta från spel, och för att göra det måste problemspelare omge sig med människor de litar på och känner sig trygga med, undvika frestande miljöer och webbplatser och hitta hälsosammare aktiviteter att sysselsätta sig med.

Hantera spelsug

Det är helt normalt att känna en lust att spela, men i takt med att en problemspelare utvecklar hälsosammare vanor och hittar ett starkt stödnätverk blir det lättare att motstå cravings.

Det finns ett par saker som spelare måste tänka på när spelsuget slår till:

• Stanna inte ensam hemma – närhelst en spelare känner ett sug efter att spela, måste de hitta en person att umgås med, eller gå på ett Anonymous Gambler-möte.
• Fördröja spelandet – närhelst en spelare blir sugen på att spela måste de vänta ett tag, och suget kan gå över eller bli tillräckligt svagt för att stå emot.
• Visualisera – Närhelst en spelare blir sugen på att spela måste de visualisera vad som kommer att hända om de ger sig. Det är mest troligt att de kommer att slösa bort alla sina pengar och i slutet av spelsessionen kommer de att må ännu sämre.
• Hitta en annan aktivitet – närhelst en spelare blir sugen på att spela måste de hitta någon annan aktivitet, som att titta på en film eller gå till gymmet.

Behandling för spelberoende

Att söka hjälp betyder inte att en person är svag, det betyder bara att de är i det stadiet i sitt liv när de behöver professionell hjälp.

Varje spelare är unik och de behöver ett program som är speciellt anpassat för deras behov. Det finns många olika behandlingsalternativ och några av dem inkluderar följande:

• Rehabprogram – dessa program riktar sig till spelare med ett allvarligt spelberoende som inte är tillgängliga för att undvika spel.
• Behandling för underliggande tillstånd – det här programmet är en kombination av terapi, medicinering och livsstilsförändringar. Ett spelproblem kan vara ett resultat av bipolär sjukdom, så en terapeut måste utesluta detta.
• Kognitivt beteendeprogram – det här programmet syftar till att förändra ohälsosamt beteende och lär spelare hur man bekämpar spelbehov.

Hur man hjälper någon med spelberoende

Om du känner någon som har ett spelproblem finns det några saker du kan göra för att hjälpa dem. Spelberoende är utöver en vanlig situation som påverkar inte bara spelaren utan också omgivningen.

Som person kan du ha blandade känslor när du känner någon med spelberoende och det är helt normalt.

Detta kommer att ta mycket energi och det är tidskrävande men den goda nyheten är att det finns ett ljus i slutet av en tunnel. Vi har stött på många människor som har gått igenom en mardröm på grund av sitt spelande men som har övervunnit problemet så småningom.

Vad du behöver komma ihåg är att du inte kan övertyga någon att sluta spela, det måste vara deras beslut, men du kan uppmuntra dem och försöka allt för att hjälpa dem att övervinna sitt missbruk.

Fyra tips för personer som känner någon med spelberoende

Du har rätt till dig själv både känslomässigt och ekonomiskt. Du kan inte låta någon annans beroende dominera ditt liv, och ignorera dina egna behov.

Ibland kan det kännas överväldigande att klara av en närståendes spelberoende. Av den anledningen är det mycket viktigt att söka stöd. Att ta reda på att många familjer går igenom samma situation som du kommer att hjälpa dig att må lite bättre och hjälpa dig att känna att du inte är ensam om detta.

Ta hand om familjens ekonomi. Det betyder inte att du behöver oroa dig för allt, men det hjälper dig att säkerställa att din ekonomi och kredit inte är i fara.

Insättningsgräns

Bob Casino ser till att spelarna är skyddade hela tiden. Av den anledningen erbjuder de ett par olika funktioner som spelare kan använda för att hjälpa dem kontrollera sin spellust.

Det är mycket viktigt att veta om konsekvenserna av hasardspel, och det kommer att hjälpa spelare att närma sig denna aktivitet mer försiktigt.

Ett mycket viktigt verktyg är att sätta en insättningsgräns. Vi råder spelare att sätta en insättningsgräns redan innan de börjar spela. Detta kommer att hjälpa dem att behålla kontrollen över sin ekonomi. Spelare kan ställa in en insättningsgräns för en dag, en vecka eller en månad.

Förlustgräns

Spelare måste bestämma hur mycket pengar de är beredda att förlora på ett kasino för en dag, vecka eller månad. Förlusten baseras på den första insättningen och inte på de vinster som tillskrivs, så detta kan vara lite förvirrande för vissa spelare.

Låt oss säga att en spelare gör en insättning på $50 och sätter en förlustgräns på $20. Under spelandet, om de vinner en enorm summa, låt oss säga $500, och om de fortsätter att spela kan de förlora mer än $20 av $500-saldot eftersom förlustgränsen är baserad på den första insättningen.

Sessionsgräns

Spelare kan sätta en gräns för hur lång tid de spenderar på att spela. Detta kommer att hjälpa dem att inte fatta förhastade beslut och inse att det finns en annan dag för att spela spel.

Självuteslutning

Självuteslutning är en paus från spelandet. Spelare kan sätta en självuteslutningsgräns för 6 månader, 9 månader eller 1 år. Under denna tid kommer spelare inte att kunna göra en insättning och spela för riktiga pengar på kasinot. Dessutom kommer kasinot inte att skicka några reklammeddelanden så att spelare inte kommer att känna sig frestade att spela.

För att själv utesluta från spel, måste spelare kontakta kundsupport och de kommer att hjälpa dem genom processen.

Vi råder spelare att kontakta någon av följande organisationer om de tror att de har ett spelproblem:

• Anonyma spelare
• GamCare
• Spelterapi

Ansvarsfullt spelande

Att spela på ett onlinecasino ska vara en rolig aktivitet och inte en anledning till ytterligare stress. Tyvärr finns det en viss andel människor som tappar kontrollen över sina spelvanor och utvecklar ett beroende. Det är väldigt viktigt att inse en viktig sak redan innan man börjar spela, och det är att spelande inte ska ses som en inkomstkälla.

I det ögonblick en spelare inser att de spenderar pengar som de inte har råd att förlora, eller spel börjar störa deras normala dagliga rutiner, bör de överväga att vidta några åtgärder som att begränsa mängden tid och pengar de spenderar.